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2018年2月22日木曜日

恐怖をコントロールする方法

関口です。

今回は恐怖をコントロールする話です。

恐怖があって行動できないということがあります。

大事な目標を達成したいのに行動できない。

あなたもそんな経験ありますか?

行動したいけど失敗したらどうしよう。

途中まで成功していたのに最後は失敗に終わるのが怖い。

恐怖が行動をブロックしてしまう。

そんな経験はたくさんあります。

極端な話ですが、
恐怖がなければいいのに。

逆に恐怖をコントロールできれば人生が
大きく変わるのに

と思ったことは何度かあります。

恐怖に打ち勝つにはどうしたらいいのか?

そのヒントがこの下のリンクにあります。

最近発見した動画です。

めっちゃ参考になるので是非見てください。

恐怖コントロールhttps://youtu.be/1WRbY06d7Jc

ここまで読んでいただきありがとうございました。


またアップします。

追伸

前日のブログの記事で+1をしていただいた方へ。

本当にありがとうございます。

めちゃくちゃ嬉しかったです。

原動力にもなるので感謝しております。

これからも頑張りますのでよろしくお願い致します。

2018年2月21日水曜日

肌荒れを改善する方法

関口です、

鏡を見て肌荒れが目立つ。

いつの間にか酷く肌が荒れている。

以前は注意深く肌のケアをしていたが、
仕事の忙しさや付き合いで夜飲みに行く
ことが多くて怠ってしまった。

など

油断すると肌の問題は出てくると思います。

私もその一人です。

男ですが、

肌荒れがあると少し落ち込んだりとして感情が
かき乱された感覚になります。

では、

どうすればいいのか?

それを今回簡単にできる3つ紹介します。

・体の毒素を抜く

・栄養のあるものを取り入れる

・ホルモンを調整する

この3点です。

これを意識して忠実に慎重に行動して習慣化していくと
肌が安定した状態に保たれます。

しかも、肌荒れになりにくくなる体質作りにもなります。

ただ単純にサプリメントを飲めば良いとか

単純に睡眠が不足しているから寝ればオッケー
というわけではないんです。

注意深くアプローチしていかないと逆効果になって
しまいます。

その致命的なミスを避けるために具体的に詳細を3点を話してきます。

① 毒素を抜く

これはデトックスの方法が良いですが、
その前にあることが必要です。

いきなりデトックスをすると逆効果になります。

例えば、

想像してください。

あなたの目の前に25mのプールがあるとします。

そのプールは酷く汚れています。

どす黒い色の水でヘドロが下に溜まっていて
とても生物が生きられる環境ではありません。

ましてや人間が入れるプールではありません。

そこにプールの汚れをきれいにする濾過装置を
ガチャンと入れたとしましょう。

これで25mのプールはきれいになったと思うかもしれませんが…

濾過装置からは汚れたものを取ることしかできません。

その川の水はきれいに見えると思いますが
新鮮さに欠けます。

濾過では取りきれなかった汚れも混じっているんです。

では、どうすれば良いのか?

そのプールにきれいな水を流し込めば良いだけです。

新鮮な水を流しながら濾過をする。

結構、当たり前のことを言っています。

正直、怒られるかもしれません。

人間の体の中でも同じです。

毒素を抜いたとしても綺麗なものを
体に入れない意味がないんです。

いきなりデトックスをするということは
毒素だけを抜くという行為のみでその後の
行動が一切していないことがあります。

私もその落とし穴にハマった人間です。

ここで重要なのは体の中の水を交換する。

それがポイントになっていきます。

肌荒れ解消のステップ1は

きれいな水を飲むことがスタートです。

デトックスは必要ですか?

と疑問に思うかと思いますが今は必要ありません。

体には元から悪い毒素を排出してくれる
機能があるので、まずはその機能を使います。

新鮮な水を飲む作業が習慣になっていくと自然と体の中の
水は綺麗なものに交換されています。

仕上げにデトックスを行えば完璧です。

今回は長くなってしまったのでここで止めます。

ここまで読んでいただきありがとうございました。

感想文や何か書いて欲しい内容がありましたら
コメントに書いてください。

お待ちしおります。

追伸

今すぐに解決したいという人は
以下のリンクにアクセスすれが
悩みが解消されます。

そのリンク先にあるものはとにかく
習慣付けて馴染み深いやり方で伝統的な方法が
入っているプログラムです。

すごく信頼されている会社でもあるので粘りつよくやれば
絶対に健康の分野の悩みが解消されると思います。

しかも、現実的に進めてやっていて経験に基づいている
ものなので詳細なデータも入っています。

過ちを繰り返さないし注意深くミスを避けて慎重に安定した
やり方で義務感を全うして忠誠心を持って行動できます。

従順にガイドラインを守りながら安全に
親友と同じような感覚で参加して欲しい
内容になっています。

プログラムに参加する:https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#mYiawL







2017年8月7日月曜日

ストレス×ストレス=???

関口です、

久々のブログ更新です。

私には友人がいます。

結構ゲームの話とかで盛り上がる男の友人です。

で、その友人が「最近お腹が酷く痛い」
という悩みがありました。

ある日、突然痛み始めたという。

謎の腹痛です。

さらにその友人は病院嫌いで…

病院には行きたくない。

生ものを食べて突然お腹が痛くなったら、
寄生虫とかが胃で暴れて胃壁に噛み付いたりして
悪さをしてる。

と話しました。

が、生ものは食べてないとのこと。

私はそれを聞いて安心しました。

最近、流行っている生ものに寄生している生物が
相当痛いらしいです。

寄生虫の名前は忘れました。

もし、寄生されたら大人も悶絶して立てないくらいの痛さらしい。

友人にもう少し最近どんな生活をしているのか?
を聞きました。

色々と聞いたのですが…

職場でのストレスを良く感じるようになった。
という事が事実を発見しました。

結構それが続いたみたいでストレスを溜めすぎていたみたいです。

対処としては、少し休養を増やすとか?

を提案したのですが、その職場では人数が少ないため休みを増やす事が
できない。

とのことでした。

確かに現代社会では難しい点です。

それがダメならストレス解消できるものを増やせば良いよ。

と提案しました。

で、

色々と来たのですが…

ゲーム、読書、マッサージ、友人と食事に行く、友人と遊ぶ、
飲酒など

でした。

ここで少し引っかかったのが『飲酒』でした。

確かに飲酒はストレス発散で良いと思います。

が、

胃には結構ダメージを負わせてしまします。

ストレスで胃に痛みがある。

そこにお酒で胃にダメージを与える。

この生活をすればずっと胃が回復することは
難しいと感じました。

友人に2週間お酒を飲まない生活は可能なのか?

と聞きました。

答えは「大丈夫だ。」

と返してくれました。

「一生、禁酒というわけではないから、まずは2週間トライしてみよう。」
「その2週間が終わって、もう2週間お酒を控えよう」

とアドバイスしました。

それと軽い運動を少し生活に取り入れることも
言いました。

ジャンピングスクワットです。

簡単で10回でも良いので継続できる回数で良い。

で、

1ヶ月くらい経って友人がその後どうなったのか?
を話してくれました。

正直、私はコロッと忘れていました。

胃の痛みはなく回復したと喜んでいました。

胃が痛くなったのは実践して2週間後で、
3週間後にはお酒を飲んでしまった…

と嘘をつくこともなく正直に話してくれました。

それでも胃は痛くない。

『回復した』

という報告を聞きました。

「ありがとう」という感謝の言葉をもらい。

いつも通りにゲームの話をしながら昼飯を
買ってその場を解散しました。

=========================
病気の主な原因はストレスからと言われています。

実は、そのストレスは1つではない。

1つとは限らない。

多重のストレスで病気が発生したりする。
========================

というのを思い出したので友人にストレスを分散させる
アプローチを取りました。

結果は大成功でした。

胃が回復して良かったです。

これでまたピザ食べ放題で爆食いしながら
ゲームの話ができます。

まとめると、

ストレスは重ねると病気になる。

多重ストレス=病気

生活習慣でストレスを発散するアクティビティーはあると思います。

が、

お酒のように気分はストレスは発散してるが、
臓器にダメージがある、臓器にストレスを与えている。

副作用も考える必要がある。

ということも頭に入れることが大事になってきます。

たまに今の習慣的に行っている行動を見直す必要があるんだな。

と思った出来事でした。

ここまで読んでいただきありがとうございました。

多重ストレス=病気の元

ストレスを分散する

これを意識しながら頑張っていきましょう。


それでは失礼します。

2017年5月24日水曜日

魂のヒーリング


関口です。

なたは魂の存在を信じますか?

非科学的で信じられないと思いますが
私は信じます。

その魂をヒーリングをしていくと
体が元気になっていく。

病気になりにくく長生きできる体質になる。

というかなりクレイジーな話が下の動画で
公開しています。

そして、その理由も明かされています。

勘の良い人は動画の音声から現代医学を超えた価値が
ある内容だと気づくかもしれません。

STEP1 動画を再生する。


STEP2 下のリンクからこの動画の音声のオ   
             リジナルを手に入れる。

(3ステップ長寿法を無料プレゼント付き)


魂のヒーリングの全貌を知る:http://bit.ly/2qEmpFS

2017年5月19日金曜日

母親を病気から守る最後の健康プログラム

音声を聴くだけで病気の苦しみから
避ける事ができるのか?

はい、可能です!

もし、覚悟があるなら…

あなたの母親は足腰悪くして寝たきり
生活で苦しむことがなくなるでしょう。

そして、あなたも重病とは一切関わらずに周りに迷惑をかけないでしょう。

もし、悩むなら参加しないほうがいい。

全ての健康法を試してから最後に来てくれ。

時間を無駄にしてプログラムの募集が打ち切られ参加できないか?

今ここで買うか?

プログラムの応募リンクはこちらhttp://bit.ly/2qEmpFS

※リンクにアクセスしメールアドレス登録後にプログラムの詳細が送られます。
(メールアドレスは外部に漏洩を防止する為、厳重なセキュリティーで保管されます。)

2017年2月22日水曜日

【レモンライム水 実践31日目】


おはようございます。

関口です。

昨日でレモンライム水を飲んで
 30日が経ちました。

もう少し続けようかな?

と思います。

体の変化は吹き出物がなくなりました。

私は背中によくできるのですが、
続けていたらほとんどなくなり
ました。

効果はあったようです。

よかったです。

それでは今日も1日頑張って
いきましょう。

失礼します。

関口

追伸

今回は写真がありません。

飲んだ後に気づいて写真撮り
忘れました。

油断したようです。

2017年2月21日火曜日

【レモンライム水 実践30日目 達成】


おはようございます。

関口です、

レモンライム水を作って飲んで
実践してようやく30日目を迎
えました。

長いような感じでしたが、
今思うと短い気がします。

毎日やっていたので、これ飲まない
と朝が来た気がしない。

感じがします。

肌の感じも少しずつ変わって
きました。

なぜか若く見られてしまう。

そんな不思議なジュースです。


最後につくり方をざっと
書きます。

作り方

レモン1つ
ライム1つ

ミネラルウォーター500ml
(冷たいやつ)

コップ

絞ってミネラルウォーターを
入れてかき混ぜて一気に飲む。

これだけです。

たったこれだけで体をデトックス
できる。

特別なことは何もいりません。

さらにもっと詳しい健康法や
デトックスなどはあります。

が、

私には分かりやすく教えられません。

とっても理解しやすく解説されて
いる先生がいます。

私もその先生から教わりました。

健康や若返り、デトックスなどに
知りたい人はこちらにアクセスしてみて
下さい。

お医者さんも密かにアクセス
最新の健康法:http://bit.ly/2aASuZW

ここまで読んでいただき
ありがとうございました。

2017年2月20日月曜日

【レモンライム水 実践29日目 泣けたこと】


関口です、

レモンライム水実践してあと1日で
30日です。


昨日は買い出しに行ったので
食材がないということは避け
られそうです。

家族のみんなにレモンライムを全て
使われたら終わりです。

そんなことはないと思いますが。

逆にそれはそれで起きたら
ネタになるかと思います。

朝からコンビニまでダッシュして
買いに行く。

まだ寒い日が続いているので
やっぱり嫌です。

そういえば、

以前からハマっていた海外ドラマが
先週の金曜日に最終回だったのです。

が、

それを見ようと録画のメニューを開いたら
録画されていませんでした。

かなりショックです。

最終回が見れない。

録画履歴すらまっさらで綺麗に
ないのです。

最後の1ページがないもどかしさです。

しかし、

今日も頑張っていきます。

それでは今日はここで失礼します。

いつもここまで読んでいただきありがとう
ございました。

関口

2017年2月19日日曜日

【レモンライム水 実践28日目 購入】

関口です、

今日で実践して28日目を迎えます。

あと2日で30日です。


そういえば、

前に欲しいものがあるという話をしました。

遂に購入しました。

椅子です。

かなり椅子にこだわっている人は
ハーマンミラーのアーロンチェアを
購入すると思います。

かなりの高額な椅子なので買えません。

しかも見た目もカッコイイ。

疲れない椅子で有名です。

今まで¥1480の椅子だったので
その5倍の値段にしました。

前使っていた椅子があってないかったので
かなり快適に座っています。

早く買っておけばよかったと
思いましたが、

それはそれでよかったです。

では、今日はここで失礼します。

関口

2017年2月18日土曜日

【レモンライム水 実践27日目】

おはようございます。

関口です。

レモンとライムを絞って飲むこと
27日目。

あと3日で30日です。


最近、弟と一緒に出かけるたのですが…

知り合いにあったときに
「ご兄弟?」

と聞かれて。

「どっちが兄?」

と迷われたことがショックです。

「私が兄なんですけど…」

どうやら兄の風格がないようです。

落ち込みそうです。

若くみられるのはいいのですが、
やっぱりショックです。

マイナス5歳ほどと思われます。

レモンライム水を実践していたおかげでも
あるかと感じます。

(今回のチャレンジより前に実践は
していました。)

さて、ショックを感じるのはここまで
します。

例の場所に行く時間なのでここで失礼します。

今日も1日頑張っていきましょう。

ここまで読んでいただき
ありがとうございました。

関口